Quels sont les effets secondaires du CBD ?

Écrit par Georgia Chappell et relu par Paul Holmes.
L'OMS a déclaré que "le CBD est généralement bien toléré, avec un bon profil de sécurité", bien que nous ayons encore beaucoup à apprendre sur ses effets sur le corps humain.
Alors que la plupart des producteurs se concentrent exclusivement sur les aspects positifs, nous pensons qu'il est essentiel que nos clients soient bien informés avant de commencer à utiliser l'huile de CBD - non seulement sur les bienfaits potentiels du CBD pour la santé, mais aussi sur les effets secondaires qui pourraient survenir.
Quels sont les effets secondaires du CBD et vous concernent-ils ? Vous trouverez les réponses dans cet article.
Résumé :
- Le CBD (abréviation de cannabidiol) est un complément populaire extrait du chanvre (Cannabis sativa).
- Le CBD est sûr et bien toléré par la plupart des utilisateurs, mais comme la plupart des compléments alimentaires, il peut avoir des effets secondaires mineurs chez certains.
- Les personnes ayant des problèmes de santé doivent consulter leur médecin avant d'utiliser du CBD.
- Le CBD est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Qu'est-ce que le CBD ?
Avant de parler des effets secondaires potentiels, nous devons nous assurer que nous connaissons tous la réponse à une question : qu'est-ce que le CBD ?
Le CBD, abréviation de cannabidiol, est un composé chimique présent dans la plante de cannabis. La plupart du temps, le CBD est extrait du chanvre, un type de plante de cannabis sativa connu pour sa forte teneur en CBD.
Le CBD a fait parler de lui ces dernières années en raison de ses effets bénéfiques potentiels sur la santé. Les premières études montrent que le CBD peut aider à traiter les symptômes de divers problèmes de santé.
Mais avant de poursuivre, il est important de préciser que le CBD n'est pas un médicament mais un complément alimentaire, au même titre que le magnésium, la vitamine D et les acides gras oméga-3. Cela signifie que même s'il peut être vendu et utilisé légalement, votre médecin ne vous prescrira pas de supplément de CBD en vente libre pour guérir vos maladies.

Le CBD est-il sans danger ?
Le CBD est généralement bien toléré et sûr, et les effets secondaires potentiels de l'huile de CBD sont rares. Cependant, certains groupes de personnes doivent être particulièrement prudents lorsqu'ils utilisent le CBD. En règle générale, si vous avez besoin de médicaments réguliers ou d'une surveillance médicale, il est important de consulter votre médecin et d'explorer les interactions potentielles entre votre état et le CBD.
Heureusement, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter des avantages potentiels du CBD pour votre santé. Tout ce que cela signifie, c'est que vous devez être plus conscient des effets secondaires potentiels et qu'il peut être judicieux de consulter votre médecin généraliste avant d'introduire des produits à base de CBD dans votre vie quotidienne. En outre, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous devriez éviter complètement le CBD.
Nous vous recommandons de surveiller de près la façon dont votre corps réagit aux produits à base de CBD et la quantité que vous prenez. Le dosage idéal vous permettra d'obtenir les meilleurs résultats et d'éviter les effets secondaires, qui ont tendance à se manifester lorsque le dosage est trop élevé.
Le CBD est-il légal ?
Le CBD est légal dans de nombreux pays, notamment au Royaume-Uni, aux États-Unis, au Canada et dans l'Union européenne. Mais cela n'est vrai que dans la mesure où il ne contient pas plus que les niveaux autorisés de THC (un cannabinoïde intoxicant), qui varient d'un pays à l'autre.
La France est l'un des pays les plus stricts en ce qui concerne la quantité de THC autorisée dans les suppléments de CBD. Cela signifie qu'aucune quantité détectable de THC n'est autorisée dans les huiles de CBD, ce qui fait des isolats de CBD et du CBD à large spectre les seuls produits légaux en France.
Si l'on considère que l'utilisation du THC peut entraîner des effets secondaires, il s'agit d'une bonne nouvelle.
Quelle est la mauvaise nouvelle ? Toutes les entreprises ne respectent pas cette loi de la même manière, et tout produit acheté auprès de producteurs peu scrupuleux peut avoir une teneur en THC supérieure à celle indiquée sur l'étiquette.
Ainsi, même si, en théorie, le CBD est légal, les produits achetés auprès d'une source peu fiable pourraient ne pas l'être.
Quels sont les bienfaits potentiels du CBD ?
Les chercheurs étudient actuellement l'impact que le CBD peut avoir sur les sentiments des personnes souffrant de divers problèmes de santé. Ces problèmes comprennent, entre autres, les troubles du sommeil, une réponse immunitaire hyperactive, l'anxiété, le stress, l'inflammation ou les changements d'appétit.
Certaines études, telles que l'étude sur l'impact du CBD sur les niveaux d'anxiété lors d'une prise de parole en public, ou l'impact du CBD sur la vie des personnes souffrant d'arthrite, montrent qu'il y a des raisons d'être enthousiaste quant aux bénéfices potentiels du CBD pour la santé.
Depuis la découverte du CBD dans les années 1940, les scientifiques n'ont cessé d'apprendre de nouvelles choses sur les bienfaits de ce cannabinoïde particulier. Bien que le CBD n'ait pas fait l'objet de suffisamment de recherches pour obtenir une autorisation médicale officielle, des milliers d'articles scientifiques et d'expériences ont été publiés dans des revues scientifiques respectables, telles que le Journal of Cannabis Research.
Les avantages et utilisations potentiels de l'huile de CBD sont si nombreux que nous avons décidé d'y consacrer un article entier.
Le CBD pour les douleurs chroniques
Le CBD, ou cannabidiol, a attiré l'attention pour ses bienfaits potentiels sur la santé dans la gestion de la douleur chronique. Une étude réalisée en 2022 suggère que les produits à base de CBD interagissent avec le système endocannabinoïde, qui joue un rôle dans la régulation de la sensation de douleur. La recherche indique que l'huile de CBD peut contribuer à réduire l'inflammation et à soulager la douleur sans provoquer les effets psychoactifs associés au THC, un autre composé présent dans le cannabis sativa.
Plusieurs études ont examiné l'utilisation de produits à base de CBD pour des douleurs chroniques telles que l'arthrite, les douleurs neuropathiques et la sclérose en plaques. Bien que les résultats soient prometteurs, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement l'efficacité du CBD, les dosages optimaux et les effets à long terme pour les différents types de douleur chronique.
Les personnes qui envisagent d'utiliser l'huile de CBD pour soulager leurs douleurs chroniques doivent consulter un professionnel de la santé pour discuter des avantages potentiels, des risques et de l'utilisation appropriée.

CBD pour la sclérose en plaques
Le CBD, ou cannabidiol, est apparu comme une option thérapeutique potentielle pour gérer les symptômes associés à la sclérose en plaques (SEP). La sclérose en plaques est une maladie neurologique caractérisée par une inflammation, une détérioration de la gaine de myéline (l'enveloppe protectrice des fibres nerveuses) et une dégénérescence des cellules nerveuses. Les symptômes les plus courants sont les spasmes musculaires, la douleur et les problèmes de mobilité.
La recherche suggère que l'huile de CBD peut offrir plusieurs avantages potentiels aux personnes atteintes de sclérose en plaques :
- Gestion de la douleur : Le CBD a été étudié dans le cadre d'essais cliniques pour ses propriétés analgésiques et peut aider à soulager la douleur neuropathique et les spasmes musculaires associés à la sclérose en plaques..
- Effets anti-inflammatoires : L'huile de CBD possède des propriétés anti-inflammatoires avérées, qui pourraient contribuer à réduire l'inflammation du système nerveux central, ce qui pourrait ralentir la progression de la sclérose en plaques et atténuer les symptômes.
- Effets neuroprotecteurs : Certaines études, comme une revue de 2022, suggèrent que les produits à base de cannabidiol et de CBD pourraient avoir des effets neuroprotecteurs, en protégeant les cellules nerveuses des lésions et de la dégénérescence, ce qui est particulièrement important dans la sclérose en plaques, où les lésions nerveuses sont une caractéristique clé.
- Amélioration du sommeil : De nombreuses personnes atteintes de SEP souffrent de troubles du sommeil, et l'huile de CBD s'est révélée prometteuse pour améliorer la qualité du sommeil, ce qui peut contribuer au bien-être général et à la gestion des symptômes.

Bien que la recherche sur le CBD pour la sclérose en plaques en soit encore à ses débuts, des preuves anecdotiques et des études préliminaires suggèrent qu'il pourrait s'agir d'une thérapie complémentaire prometteuse pour gérer les symptômes et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de sclérose en plaques.
Cependant, des essais cliniques plus solides sont nécessaires pour mieux comprendre son efficacité, les dosages optimaux et les effets à long terme dans cette population. Comme toujours, les personnes qui envisagent d'utiliser le CBD pour la SEP doivent consulter leur fournisseur de soins de santé pour discuter des avantages potentiels, des risques et de l'utilisation appropriée.
Y a-t-il des effets secondaires potentiels du CBD ?
L'huile de cannabidiol CBD fatigue-t-elle ? Peut-elle faire baisser la tension artérielle ? Aura-t-elle un impact sur votre système digestif ?
Il ne s'agit là que de quelques questions que vous vous posez peut-être sur les produits à base de CBD et leurs effets secondaires potentiels.
Bien que les effets secondaires de l'huile de CBD soient rares, nous pensons qu'il est important de répondre à ces questions et de vous fournir une liste des effets secondaires potentiels que certains utilisateurs de CBD peuvent ressentir.
Parmi les effets secondaires rares de l’huile de CBD, on retrouve :
- Somnolence
- Nausées
- Sécheresse buccale
- Interaction avec certains médicaments
- Capacité à traverser le placenta chez les femmes enceintes
- Capacité à être transmis au bébé via l’allaitement
- Augmentation potentielle des enzymes hépatiques
Utilisée à très haute dose, l'huile de CBD peut également provoquer d'autres effets secondaires, tels que
- Diminution de l’appétit
- Diarrhée
- Augmentation des enzymes hépatiques
- Fatigue
- Faiblesse
- Éruptions cutanées
- Troubles du sommeil
- Infections
C'est pourquoi nous vous recommandons de consulter votre médecin, qui pourra vous indiquer si l'huile de CBD vous convient, car il se peut que vous ayez des problèmes de santé sous-jacents qui doivent être vérifiés avant de commencer à utiliser l'huile de CBD.
Quelles sont les causes de ces effets secondaires du CBD ?
Même si la plupart de ces effets secondaires ne se produisent qu'après la prise d'une dose très élevée, nous pensons qu'il vaut mieux prévenir que guérir. C'est pourquoi les personnes souffrant de maladies préexistantes devraient consulter leur médecin AVANT de prendre du cannabidiol CBD, surveiller attentivement la réaction de leur corps au supplément et s'en tenir à des doses plus faibles, par sécurité. Les personnes qui utilisent certains types de médicaments, comme les anticoagulants ou les médicaments contre les maladies du foie, peuvent constater que les produits à base de CBD diminuent ou augmentent l'effet de leurs médicaments quotidiens.
Does CBD oil make you tired, even though you do not take any other medications or have any underlying health conditions? If so, then you might be using too much CBD. Adjust the dose and see if this makes your side effects go away.
Cela ne vous a pas aidé ? Il se peut que vous utilisiez un produit de mauvaise qualité. Il est choquant de constater le nombre de mauvais produits à base d'huile de CBD disponibles sur le marché. Les produits fabriqués à partir de chanvre de mauvaise qualité et contaminé, contenant plus de THC que ce qui est indiqué, inondent le marché.
En outre, les produits CBD de qualité inférieure peuvent contenir des métaux lourds toxiques et d'autres ingrédients indésirables que les producteurs d'huile CBD de qualité supérieure veillent à éliminer.
Certaines personnes peuvent avoir une réaction indésirable immédiate à ces ingrédients, surtout si elles sont très sensibles ou sujettes aux allergies. D'autres peuvent se sentir bien au départ, mais souffrir ensuite d'effets à long terme, qui pourraient devenir dangereux.
Par conséquent, si vous soupçonnez que l'huile de CBD que vous utilisez provient d'une source douteuse, il est préférable de s'en débarrasser.
Comment réduire le risque d'effets secondaires
Heureusement, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour reduire les risques d'effets secondaires de l'huile de CBD.
Tout d'abord, n'utilisez que des produits CBD de haute qualité provenant de producteurs transparents sur leur processus de test. Optez uniquement pour des produits testés de manière indépendante, car les tests internes ne sont pas toujours fiables.
Deuxièmement, ne prenez pas d'huile de CBD en même temps que des médicaments, et n'oubliez pas de consulter votre médecin généraliste si vous prenez des médicaments tous les jours ou si vous souffrez d'hypotension.
Troisièmement, commencez par une petite dose de CBD, comme notre huile de CBD à 5 % chez Naturecan. Observez comment vous vous sentez et comment votre corps réagit, et n'augmentez la quantité d'huile de CBD que progressivement. Si, à un moment donné, vous atteignez une dose qui vous fatigue, vous donne la nausée ou ne vous convient tout simplement pas, revenez à une dose plus faible.
Quel cannabidiol CBD me convient le mieux ?
1. Capsules de CBD
Les capsules de CBD sont un bon point de départ pour les personnes qui découvrent le CBD, car elles sont faciles à prendre et offrent un moyen simple de gérer votre dosage. De plus, elles sont faciles et pratiques à transporter, ce qui permet d'éviter tout risque de renversement.
Pour prendre des capsules de CBD, il suffit de les avaler avec un peu d'eau. Les gélules de CBD mettent généralement 1 à 2 heures à agir et les effets peuvent durer de 2 à 8 heures.

2. Huiles de CBD
Les huiles de CBD ont une biodisponibilité plus élevée que la plupart des autres modes d'administration, ce qui signifie que le CBD pénètre plus rapidement dans la circulation sanguine et agit plus vite.
Pour prendre de l'huile de CBD, il suffit d'administrer le nombre de gouttes nécessaires sous la langue (par voie sublinguale) et de les garder pendant une minute avant de les avaler. L'huile de CBD commence à agir au bout de 15 à 30 minutes et ses effets peuvent durer de 2 à 8 heures.

3. Baumes au CBD
Alors que les huiles et les capsules de CBD agissent de manière systémique sur l'ensemble du corps, les baumes au CBD et autres produits de soin de la peau permettent à l'utilisateur de cibler les zones à problèmes, telles que les articulations ou les muscles douloureux, et de localiser les bienfaits du CBD à l'endroit où ils sont le plus nécessaires. Pour utiliser les baumes au CBD, il suffit d'appliquer une fine couche sur la zone concernée 2 à 3 fois par jour. Comme les baumes et les crèmes au CBD interagissent directement avec la peau, ils peuvent commencer à agir en 10 à 30 minutes. Ces effets peuvent durer de 2 à 8 heures.
Acheter des baumes CBD
4. Comestibles au CBD
Les snacks au CBD sont un moyen délicieux et facile d'obtenir votre dose quotidienne de CBD. Les produits comestibles les plus populaires sont les cookies, les gummies, les brownies, les beurres de noix et les chocolats au CBD. Comme ils doivent passer par le système digestif avant d'entrer dans la circulation sanguine, les edibles au CBD mettent plus de temps à faire effet que les autres produits (généralement 1 à 2 heures). Cependant, leurs effets peuvent durer jusqu'à 8 heures, car le CBD est libéré lentement dans l'organisme.
Acheter des comestibles au CBD
5. CBD vape juice
Les vapes au CBD sont un moyen efficace d'absorber le CBD dans l'organisme. Elles présentent la biodisponibilité la plus élevée de toutes les voies d'administration courantes, car le CBD est absorbé directement dans la circulation sanguine via les poumons.
Les e-liquides au CBD peuvent agir en quelques minutes ; toutefois, en raison de leur absorption rapide, ces effets sont relativement de courte durée (2 à 3 heures) par rapport aux huiles de CBD ou aux produits comestibles.
Bien que les produits de vapotage soient considérés comme une alternative à moindre risque pour les fumeurs, nous n'encourageons pas les non-fumeurs à se mettre au vapotage.

Les contre-indications liées au CBD
Bien que nous en ayons déjà parlé, nous estimons que ce point est essentiel, c'est pourquoi nous souhaitons le répéter. Les effets secondaires de l'huile de CBD devraient préoccuper certains groupes d'utilisateurs plus que d'autres.
Vous ne devriez pas prendre d'huile de CBD sans en parler d'abord à votre médecin si vous êtes actuellement :
- Prendre des médicaments prescrits (tels que des anticoagulants ou des substituts hormonaux)
- Souffrant de complications hépatiques
- Luttant contre l'hypotension artérielle
- Essayant de concevoir un enfant
- Enceinte ou allaitante
Si vous êtes toujours préoccupé par d'autres contre-indications potentielles du cannabidiol CBD, vous devriez en parler à votre médecin généraliste. Votre médecin peut toujours vous conseiller sur les compléments alimentaires qui peuvent vous être bénéfiques et ceux que vous devriez éviter. Il vous suffit de lui demander.
CBD vs cannabis médical
L'huile de CBD et le cannabis médical proviennent tous deux de la plante de cannabis et offrent des avantages thérapeutiques potentiels, mais ils diffèrent en termes de composition et d'utilisation. Le CBD (cannabidiol) est un composé non intoxicant présent dans le cannabis, souvent extrait de plants de chanvre. Il est principalement utilisé pour ses propriétés thérapeutiques supposées, telles que le soulagement de la douleur et la réduction de l'anxiété, sans les effets psychoactifs du THC.
Le cannabis médical, quant à lui, contient des niveaux variables d'huile de CBD et de THC (tétrahydrocannabinol), le composant psychoactif du cannabis. Il est prescrit pour traiter un plus grand nombre d'affections, notamment les douleurs chroniques, les nausées et les spasmes musculaires, souvent en fonction des besoins individuels du patient.
Aspect | CBD | Cannabis médical |
---|---|---|
Composition | Contient principalement du CBD | Présente des concentrations variables de CBD et de THC |
Intoxication | Sans effet enivrant | Peut entraîner des effets psychotropes |
Statut légal | Légal dans plusieurs régions | Réglementé dans certaines zones |
Utilisation | Principalement à des fins thérapeutiques | Employé à des fins médicales pour traiter diverses conditions |
Effets secondaires potentiels | Généralement bien toléré | Peut provoquer des vertiges, une bouche sèche et des troubles de la cognition. |
Alors que l'huile de cannabidiol CBD offre une approche plus ciblée de la gestion des symptômes sans intoxication, le cannabis médical offre un spectre plus large d'effets thérapeutiques, incluant souvent les avantages des produits CBD et du THC. Le choix entre les deux dépend des besoins individuels, de la gravité de la maladie et de considérations légales. Il est essentiel de consulter un prestataire de soins de santé pour prendre des décisions thérapeutiques personnalisées.
Découvrez notre article : CBD vs cannabis médicalBienfaits potentiels du CBG
Avez-vous entendu parler du CBG (cannabigérol) ? Il s'agit d'un autre cannabinoïde non intoxicant dérivé de la plante de cannabis sativa, présentant certaines propriétés similaires au cannabidiol (CBD). Cependant, il est beaucoup moins abondant que l'huile de CBD ou le THC.
Nous en savons beaucoup moins sur ce cannabinoïde que sur le CBD. Néanmoins, sur la base de ce que nous savons, le CBG pourrait s'avérer utile pour les personnes souffrant de symptômes d'inflammation, de douleur, d'anxiété, de glaucome, de dysfonctionnement de la vessie et de maladies neurodégénératives.
Elle semble également prometteuse pour les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux, tels que le syndrome du côlon irritable (SII), qui est généralement géré à l'aide d'un régime alimentaire strict. Toutefois, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement les avantages potentiels de la CBG.
Effets secondaires de la CBG
Le CBG n'a pas encore fait l'objet de suffisamment de recherches pour que nous puissions connaître les effets secondaires à prévoir. Jusqu'à présent, il semble que les effets du CBG et du CBD soient très similaires, et qu'ils puissent tous deux être efficaces pour diverses maladies et affections. Cependant, des effets secondaires potentiels peuvent apparaître même à faibles doses.
À retenir
Le cannabidiol CBD est populaire pour une bonne raison. De nombreuses personnes trouvent qu'il est très bénéfique, voire qu'il change la vie, et ne peuvent plus imaginer revenir à une vie sans lui.
Bien que les effets secondaires potentiels de l'huile de CBD soient rares, certains utilisateurs doivent être plus prudents que d'autres.
Si vous souffrez d'une maladie préexistante ou si vous prenez régulièrement des médicaments prescrits, consultez toujours votre médecin généraliste avant d'inclure le CBD dans votre régime alimentaire. Il est probable qu'avec de légères adaptations, telles que la prise de CBD quelques heures avant ou après la prise de vos médicaments habituels, ou une diminution du dosage, vous pourrez toujours profiter des avantages du CBD. Mais encore une fois, c'est quelque chose dont vous devriez discuter avec votre médecin généraliste.
Et qui sait ce que l'avenir nous réserve ? Peut-être que le cannabidiol CBD, tout comme la vitamine D, sera disponible sous forme de supplément à petites doses, mais sous forme de médicament prescrit à plus fortes doses.
Mais d'ici là, soyez conscient de tous les effets secondaires potentiels de l'huile de CBD et n'achetez des produits à base de CBD qu'auprès de sources fiables, dignes de confiance et compétentes.
FAQ sur les effets secondaires du CBD
Qui devrait éviter de prendre du CBD ?
Les personnes souffrant de troubles hépatiques ou prenant des médicaments métabolisés par le foie devraient éviter le CBD en raison d'interactions potentielles. Les femmes enceintes ou allaitantes et les mineurs devraient également s'abstenir, car les recherches sur les effets du CBD dans ces populations sont limitées. Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.
Peut-on consommer du CBD tous les jours ?
Si la consommation quotidienne de CBD peut convenir à certains, ses effets peuvent varier considérablement en fonction de facteurs individuels tels que le métabolisme, la génétique et l'état de santé spécifique à traiter. La sécurité à long terme et le dosage optimal dépendent de divers facteurs, ce qui souligne l'importance d'un accompagnement médical professionnel pour une utilisation cohérente.
Quels sont les inconvénients du CBD pour la santé ?
Les effets indésirables courants associés au CBD incluent la sécheresse buccale, la diarrhée, la fatigue et des fluctuations de l'appétit ou du poids. Bien que généralement bien tolérés, ces effets secondaires peuvent survenir, en particulier avec des doses élevées ou une utilisation prolongée. Il est recommandé de surveiller ces symptômes et d'ajuster la posologie en conséquence pour une gestion optimale de la santé.
La prise de CBD présente-t-elle des risques ?
Les risques liés au CBD incluent des interactions potentielles avec certains médicaments, en particulier ceux métabolisés par les enzymes du cytochrome P450 du foie. Un étiquetage inexact des produits et des variations de concentration en CBD selon les marques constituent d'autres préoccupations. Faire preuve de vigilance en choisissant des sources réputées et consulter un professionnel de santé peuvent réduire efficacement ces risques.
Une consommation excessive de CBD peut-elle être nocive ?
Une consommation excessive de CBD peut induire des effets indésirables tels que la somnolence, la nausée ou l'irritabilité. Bien que rares, ces symptômes peuvent survenir à des doses élevées ou chez des personnes sensibles. Trouver un équilibre entre les bénéfices thérapeutiques et les inconvénients potentiels nécessite un titrage et un suivi attentifs sous contrôle médical.
Combien de milligrammes de CBD peut-on consommer quotidiennement sans risque ?
Pour déterminer un dosage quotidien sûr de CBD, il faut tenir compte de facteurs tels que le poids corporel, la tolérance individuelle et l'état de santé spécifique à traiter. Les recommandations générales suggèrent de commencer par 10-25 mg et d'augmenter progressivement jusqu'à 100-150 mg par jour, en ajustant en fonction de la réponse et en consultant les fournisseurs de soins de santé pour des conseils personnalisés.
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